ANAHATA , CHAKRA COEUR

ANAHATA le chakra du ❤

De vert vêtu,

Nous partirons en ballade pour une séance de Yoga et de Pranayama (respiration) spéciale cœur .

+ Nous dégusterons un repas ayurvédique , végétarien, et so Green !!

+ Une relaxation sonore et guidée ... un voyage dans les profondeurs de nos coeurs !

+ Mantras à l aide du jaja Mala (offert)

Nous créerons ensuite un espace land 'Art.

Le magnifique bouddha (en tong dorée) de Catherine schmit (qui cultive l Art du recyclage ) trônera au centre de notre mandala végétale..

A coeur vaillant ,rien d impossible !

(Jacques Coeur)

Au plaisir de partager un bon dimanche de Paix et D Amour .

N hésitez pas à partager quelques graines et pousses de vos jardins qui vous affectionnent.

Nous les propagerons et les semerons ensemble dans notre futur espace bien-être.

Namasté 🙏

Marielle ♡