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dim. 27 mars

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Bréchamps

CHAKRA SOLAIRE / MANIPURA

Stage ART&YOGA Renforcement du chakra solaire pour affirmer sa confiance et son pouvoir personnel, son individualité. Sur le plan physique ,il contrôle la digestion. Hatha yoga ,activités , repas ayurvedique et relaxation guidée associés à notre 3eme chakra, Manipura.

Les inscriptions sont closes
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CHAKRA SOLAIRE / MANIPURA
CHAKRA SOLAIRE / MANIPURA

Heure et lieu

27 mars 2022, 11:00 – 15:30

Bréchamps, 28210 Bréchamps, France

À propos de l'événement

Namasté

  • Nous partirons en ballade au cœur de la forêt de Bréchamps (prévoir chaussure de rando, gourde, tapis de yoga et vêtements confortables),
  • Nous pratiquerons une méditation , la salutation au soleil et des postures solaires.
  • Nous déjeunerons sur place si le temps nous le permet.
  • Nous testerons nos doshas( Les doshas sont, dans l'ayurvéda, trois énergies vitales ou « humeurs » responsables des processus physiologiques et psychologiques. Leur déséquilibre est considéré comme la cause des maladies)
  • Nous fabriquerons le ghee ou beurre clarifié En ayurveda, le ghee est estimé pour ses vertus régénérantes, nutritives et nettoyantes. Rééquilibrant, il facilite le processus digestif. Riche en antioxydants phénoliques, il est également recommandé pour éliminer les toxines et renforcer le système immunitaire.
  • Nous terminerons par une relaxation sonore et guidée .

. Marielle

Inscription

  • Manipura/ chakra solaire

    Hatha yoga /dejeuner/activités bien-être

    50,00 €
    Vente expirée

Total

0,00 €

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